प्रत्येक पॅराप्लेजिक रुग्णाच्या जीवनात व्हीलचेअर हे वाहतुकीचे आवश्यक साधन आहे.त्याशिवाय, आम्ही एक इंचही हलवू शकणार नाही, म्हणून प्रत्येक रुग्णाला त्याचा वापर करण्याचा स्वतःचा अनुभव असेल.व्हीलचेअरचा योग्य वापर आणि विशिष्ट कौशल्ये पारंगत केल्याने जीवनात आपल्या स्वत: ची काळजी घेण्यास खूप मदत होईल.अपंग लोक किंवा मर्यादित हालचाल असलेले लोक जे फक्त व्हीलचेअरवर जगू शकतात त्यांच्या दैनंदिन जीवनाचा मोठा भाग व्हीलचेअरवर घालवतात, त्यामुळे त्यांनी व्हीलचेअरच्या आराम आणि दैनंदिन देखभालीकडे लक्ष दिले पाहिजे.

व्हीलचेअरवर बराच वेळ बसून राहिल्याने सर्वप्रथम तुम्हाला नितंबांची अस्वस्थता जाणवते, बधीरपणा जाणवेल, म्हणून वापरकर्त्याने सीट कुशनच्या सुधारणेचा विचार केला पाहिजे आणि सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे जाड उशी बनवणे. त्यावर.उशी तयार करण्यासाठी, तुम्ही कार सीट कुशनचा स्पंज (उच्च घनता आणि चांगली लवचिकता) वापरू शकता.व्हीलचेअर सीट कुशनच्या आकारानुसार स्पंज कापून घ्या.स्पंजच्या बाहेरील बाजूस प्रथम प्लास्टिकची पिशवी ठेवा.जर चामड्याचे जाकीट एका वेळी शिवले जाऊ शकते, तर कापडाचे एक टोक सहज काढता येण्यासाठी आणि धुण्यासाठी झिप केले जाऊ शकते.या जाड पॅडसह, नितंबांवरचा दबाव खूप कमी होईल, ज्यामुळे बेडसोर्सची घटना देखील टाळता येईल.व्हीलचेअरवर बसल्याने पाठीच्या खालच्या भागात, विशेषत: पाठीच्या खालच्या भागात वेदना जाणवतात.मज्जातंतूंच्या नुकसानीमुळे, psoas स्नायूची ताकद मोठ्या प्रमाणात कमी होईल आणि उच्च पदांवर असलेले रुग्ण देखील ते गमावतील.म्हणून, पाठीच्या खालच्या भागात वेदना प्रत्येक रुग्णामध्ये असेल.एक पद्धत आहे योग्यरित्या वेदना कमी करू शकते, म्हणजे, कंबरेच्या मागील बाजूस एक लहान गोलाकार उशी ठेवा, आकार सुमारे 30 सेमी आहे आणि जाडी 15 ते 20 सेमी असू शकते.पाठीच्या खालच्या बाजूस ही उशी वापरल्याने वेदना खूप कमी होतील, जसे की तुमची इच्छा असल्यास, तुम्ही बॅक पॅड देखील जोडू शकता आणि रुग्ण आणि मित्र ते वापरून पाहू शकतात.

व्हीलचेअरची दैनंदिन देखभाल करणे देखील खूप महत्वाचे आहे.चांगली देखभाल केलेली व्हीलचेअर आपल्याला मोकळे आणि हलण्यास सोयीस्कर वाटू शकते.जर व्हीलचेअर समस्यांनी भरलेली असेल तर त्यावर बसणे नक्कीच अस्वस्थ होईल.व्हीलचेअरची देखभाल करताना अनेक भागांकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे: 1. ब्रेक, जर ब्रेक कडक नसेल तर ते केवळ गैरसोयीचेच नाही तर धोकादायक देखील असेल, म्हणून ब्रेक मजबूत असणे आवश्यक आहे., हँड व्हील हे व्हीलचेअर नियंत्रित करण्यासाठी आमच्यासाठी एकमेव साधन आहे, म्हणून मागील चाकासह फिक्सेशन दृढ असणे आवश्यक आहे;3. मागील चाक, मागील चाकाच्या बेअरिंगकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे, व्हीलचेअरचा बराच काळ वापर केला जातो, बेअरिंग सैल होईल, ज्यामुळे मागील चाक हलेल, चालताना खूप गैरसोय होईल, म्हणून तुम्ही तपासा. फिक्सिंग नट नियमितपणे लावा आणि स्नेहन सुलभ करण्यासाठी नियमितपणे बेअरिंगवर लोणी लावा आणि टायरमध्ये हवा भरली पाहिजे, जे केवळ कृतीसाठी अनुकूल नाही तर कंपन देखील कमी करू शकते;4. लहान चाके, लहान चाके बेअरिंगची गुणवत्ता देखील कृतीच्या सोयीशी संबंधित आहे, म्हणून बेअरिंग नियमितपणे स्वच्छ करणे आणि बटर लावणे देखील आवश्यक आहे;5. पेडल्स, वेगवेगळ्या व्हीलचेअरचे पेडल दोन प्रकारांमध्ये विभागले गेले आहेत: निश्चित आणि समायोज्य, परंतु कोणताही प्रकार असला तरीही, ते त्यांच्या स्वतःच्या सोयीनुसार समायोजित केले जातात.पाहिजेव्हीलचेअर वापरण्यात काही विशिष्ट कौशल्ये आहेत, जी मास्टरींग केल्यानंतर आपल्या कृतींसाठी खूप मदत करतील.सर्वात मूलभूत आणि सर्वात सामान्यतः वापरलेले आगाऊ चाक आहे.जेव्हा आपल्याला एखादा लहान अडथळा किंवा पायरी येते तेव्हा आपण कठोरपणे वर गेल्यास व्हीलचेअर मोडू शकत नाही.यावेळी, आपल्याला फक्त पुढचे चाक उचलण्याची आणि अडथळ्यावर जाण्याची आवश्यकता आहे आणि समस्या सोडविली जाईल.चाक पुढे जाण्याची पद्धत अवघड नाही, जोपर्यंत हाताचे चाक अचानक पुढे वळवले जाते, तोपर्यंत पुढचे चाक जडत्वामुळे उचलले जाईल, परंतु ते मागे पडू नये म्हणून बळावर नियंत्रण असणे आवश्यक आहे.

खाली मी अनेक परिस्थितींचा तपशीलवार परिचय देईन ज्यांचा आपण अनेकदा सामना करतो: अडथळा पार करणे.जेव्हा आपण बाहेर पडतो, तेव्हा आपल्याला अनेकदा काही लहान खड्डे किंवा लहान खड्डे पडतात आणि समोरचे चाक लहान असते, त्यामुळे पुढे जाणे कठीण होते.पायऱ्या चढणे: तुम्ही बाहेर जाता तेव्हा रस्त्याच्या कडेला मुळात एकेरी पायऱ्या असतात.जर तुम्ही चाक पुढे नेण्याचे कौशल्य प्राप्त केले तर तुम्ही वर जाऊ शकता.प्रथम चाक पायऱ्यांच्या वरच्या बाजूस हलवा, नंतर गुरुत्वाकर्षण केंद्र पुढे नेण्यासाठी पुढे झुका, आणि नंतर बसण्याची स्थिती पुनर्संचयित करण्यासाठी मागील चाक वर आणण्यासाठी हाताचे चाक वळवा, परंतु मागील पॅडवर झुकू नका. मागील चाक वळवा, ज्यामुळे व्हीलचेअर सहजपणे मागे सरकते.नंतर उलटले.पायऱ्यांची उंची सुमारे दहा सेंटीमीटर असावी.जर ते दहा सेंटीमीटरपेक्षा जास्त असेल तर मागील चाक वर जाणे कठीण होईल.पायऱ्या खाली जाण्यासाठी आवश्यक गोष्टी वरील प्रमाणेच आहेत आणि पायऱ्या उलटल्या जाऊ शकतात.चढ: जर ती मोठी व्हीलचेअर असेल, तर गुरुत्वाकर्षण केंद्र अधिक पुढे जाईल आणि चढावर जाणे सोपे होईल.जर व्हीलचेअर लहान असेल आणि गुरुत्वाकर्षणाचे केंद्र मध्यभागी असेल, तर तुम्ही जेव्हा चढावर जाता तेव्हा तुम्हाला व्हीलचेअर मागे सरकल्याचे जाणवेल, त्यामुळे तुम्ही चढावर जाताना थोडेसे झुकले पाहिजे.किंवा परत चढावर.कधीव्हीलचेअर वापरणे, एक तांत्रिक हालचाल आहे ज्यामध्ये पुढचे चाक रिकामे केले जाते, म्हणजे, जेव्हा चाक प्रगत होते, ताकद वाढते, पुढचे चाक उंचावले जाते, गुरुत्वाकर्षणाचे केंद्र मागील चाकावर येते आणि हाताचे चाक फिरवले जाते. व्हीलचेअर डान्सप्रमाणेच संतुलन राखण्यासाठी पुढे-मागे.या कृतीचे कोणतेही व्यावहारिक महत्त्व नाही आणि ती उलथून टाकणे कठीण आणि सोपे आहे, म्हणून ते न करण्याचा प्रयत्न करा.जर तुम्हाला प्रयत्न करायचा असेल, तर तुमच्या पाठीमागे कोणीतरी असायला हवं की ते रक्षण करावं.मी यापूर्वी या हालचालीचा सराव केला आहे, आणि मुख्य मुद्दा असा आहे की फेरी प्रगत असताना ताकद मध्यम असणे आवश्यक आहे, जेणेकरून ते जागेवर राहून संतुलन राखता येईल.